高血圧 浮腫（むくみ）

高血圧による浮腫（むくみ）は、

以下のメカニズムや要因によって引き起こされることがあります。



血管のダメージ：



高血圧が続くと血管が損傷しやすくなります。

特に小さな血管がダメージを受けると、血液が漏れ出しやすくなり、

組織に液体が溜まりやすくなります。これが浮腫の原因となります。







腎機能の低下：



高血圧は腎臓に負担をかけ、

腎機能が低下することがあります。

腎臓が適切に機能しなくなると、

体内の余分な塩分や水分を排出する能力が低下し、

体内に水分が溜まりやすくなり、浮腫を引き起こします。









心機能の低下：



高血圧は心臓にも負担をかけ、

心不全などを引き起こすことがあります。

心臓のポンプ機能が低下すると、

血液が効率よく体内を循環しなくなり、

血液が足や手に溜まりやすくなります。

これが浮腫の原因となります。









薬物の副作用：



高血圧の治療に使用される薬物

（例えばカルシウム拮抗薬やベータ遮断薬など）の一部は、

副作用として浮腫を引き起こすことがあります。



薬物が血管の緊張を緩めると、

血管から液体が漏れ出しやすくなり、

浮腫が発生することがあります。









対処法





医師の指導を受ける：浮腫が見られる場合は、

まず医師に相談することが重要です。

適切な治療法を見つけるために、

原因を特定する必要があります。







食事療法：



塩分の摂取を減らすことが重要です。

塩分が多い食事は体内に水分を保持しやすくし、

浮腫を悪化させることがあります。







適度な運動：



運動は血液循環を促進し、

浮腫を軽減するのに役立ちます。







薬物治療：



利尿剤などの薬物が処方されることがあります。

これにより、余分な水分を体外に排出することができます。







高血圧による浮腫は、

適切な管理と治療によりコントロールすることができます。

医師の指示に従い、生活習慣を改善することで症状の緩和が期待できます。