高血圧の原因や症状を確認して対策しませんか？
高血圧になる原因とは
・遺伝子の影響
・家族歴
・多因子遺伝
・遺伝子ー環境相互作用
・エピジェネティクス
・塩分の過剰摂取
・肥満
・運動不足
・アルコールの過剰摂取
・喫煙
・ストレス
・不適切な食生活
・過剰なカフェイン摂取
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高血圧が引き起こす基礎疾患（合併症）は
・心不全
・狭心症
・脳血管疾患、一過性脳虚血発作（TIA）、脳卒中（脳梗塞、脳出血）
・腎疾患、慢性腎臓病（CKD）腎硬化症
・眼疾患、網膜症、緑内障
・動脈硬化症
高血圧が引き起こす基礎疾患（合併症）の詳しいページはこちら
高血圧に処方される薬剤には
・利尿剤
・ACE阻害薬（アンジオテンシン変換酵素阻害薬）
・ARB（アンジオテンシンⅡ受容体拮抗薬）
・カルシウム拮抗薬
・ベータ遮断薬
・アルファ遮断薬
高血圧に処方される薬剤の詳しいページはこちら
高血圧の症状にどんなものがあるのか
・頭痛
・めまい
・耳鳴り
・動悸
・息切れ
・視力障害
・胸痛
・疲労
・感血尿
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高血圧を改善するには
・健康的な食事
・体重管理
・定期的な運動
・飲酒と喫煙の制限
・ストレス管理
・定期的な医療チェック
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高血圧の対策としての良い食べ物の詳しいページはこちら
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